时时彩手机客户端_藕是生吃好,还是熟吃好?

  • 时间:
  • 浏览:2
  • 来源:青海网_专注青海新闻_青海的主流媒体

  提起莲藕时时彩手机客户端,当当我们就会想到它的清脆爽口的美味。你是喜欢生吃还是熟吃呢?功效大不同哦~





藕生吃和熟吃功效各不同:

  无论是脆嫩的凉拌藕,还是做熟后的糯米藕,都能勾起当当我们的食欲。但你知道吗?同样是藕,生吃和熟吃的功效有的是所不同。



  莲藕性寒,生吃能清热润肺。做法也能凉拌,也也能将鲜藕榨汁,与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用,也能治疗口渴、焦躁等症状,如何让对于缓解痤疮症状也很有效。生吃时把藕洗净去皮,用开水烫一下,如何让切成薄片就也能了。需用注意的是,脾虚胃寒、易腹泻者不宜食用生藕。



  做熟后,藕性由寒变温,可健脾开胃,止泻固精。此外,一直用脑的人多吃藕,也能起到益血补髓,安神健脑的作用;女人吃藕也能达到调血、补血、调节面色的效果。藕也能做成鲜藕炖排骨、虾仁藕丝、鱼香藕丝、糯米藕,也也能做成藕肉丸子、藕肉饺子、莲藕粥等。





 吃藕的注意事项:

  1. 脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕,生藕性偏凉,生吃凉拌较难消化,有碍脾胃,什时时彩手机客户端么都有 宜食用熟藕。



  2. 发黑、有异味的藕不宜食用。应确时时彩手机客户端定外皮呈黄褐色,肉肥厚而白的,注意要无伤无烂无锈斑、不断节而不干缩未变色的藕。



  3. 煮藕时忌用铁器,以免使藕在烹饪过程中变黑。



  4. 切过的藕不宜直接存放。 没切过的莲藕可在室温放在置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的累积容易腐烂,什么都有 切过的莲藕要在切口处覆以塑料膜,冷藏保鲜三个 星期左右。



  5. 如何让莲藕性偏凉,什么都有 产妇不宜过早食用,产后1-2周后再吃也能消淤。





如何确定藕:

  1. 确定颜色微黄没人异味的。莲藕外皮颜色要呈微黄色,如何让发黑或有异味,本来 的必须要了。莲藕一种 必须一股泥土味,如何让有酸味,说明是用工业药剂外理过的,对人体有害。



  2. 确定通气孔较大的。也能把莲藕切开一小段,看看莲藕后面 的通气孔大小,通气孔大的莲藕比较肥嫩。尽量购买本来 的莲藕,比较好吃吃。有点痛 是做姜汁藕片,味道很棒。



  3. 确定内外没人损伤的。购买莲藕时,要注意是不是明显外伤。如何让有泥土快递邮包着莲藕,应该把泥土擦一擦,看看莲藕外皮是不是伤痕,如何让伤痕很明显的不须购买了。



  4. 确定藕节粗且短的。藕节数目不多再影响品质,选购需用尽量挑较粗而短的藕节,本来 的莲藕成熟的句子的句子是什么是什么期期期度时时彩手机客户端高,含糖量更好。

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_ys_ysbk/2015/2015102825358.shtml

  文章下发:生活土方式网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!